英国本科通常为三年制，相比国内本科少了一个暑假和寒假，这意味着留学生不仅要与同龄人竞争，还要与时间赛跑。合理规划三年，本科阶段可以视为完整的职业准备赛季，每年都有明确目标和任务。

大一：初识行业，从Spring Week开始

刚入学，大一学生主要任务是适应环境，同时开启职业探索。大一的黄金机会是“Spring Week”，属于公司为大一或大二学生提供的短期结构化工作体验项目（Insight Programme）。

Spring Week 的核心价值：

快速通道：表现优异者可能直接获得大二暑期实习的终面邀请或“Fast Track”。

深度探索：通过短期体验深入了解公司文化和工作内容。

建立人脉：与公司 HR、分析师甚至高管直接互动，积累职业人脉。

申请时间与渠道：

申请通常在入学后第一个秋季开放（9-11 月），项目在次年春季举行（2-4 月）。

信息来源：公司官网、校内 Career Service、招聘平台（如 TargetJobs）。

材料要求：CV 和 Cover Letter，需体现领导力、团队合作和问题解决能力。

大一暑假：尽早积累实战经验，即使是小型项目或科研经历，也为未来申请更高阶实习打下基础。

大二：锁定暑期实习，争取 Return Offer

大二是关键的成长期，暑期实习通常为 8-12 周的正式带薪项目。表现优异者有机会获得“Return Offer”，即毕业后全职岗位提前锁定。

大二规划要点：

再次冲击 Spring Week：如果大一错过，大二是最后机会。

暑期实习申请：申请季从 9 月开始，顶级岗位往往在 10-11 月截止。

准备工作：更新 CV 和 Cover Letter，练习线上测试（Numerical, Verbal, Logical）、视频面试、Assessment Centre 小组讨论及案例面试。

大二实习不仅决定能否获得 Return Offer，也为大三就业竞争打下坚实基础。

大三：秋招春招，锁定全职岗位

如果大二已获得 Return Offer，大三可相对从容专注学业或探索其他机会。若尚未拿到全职岗位，大三上学期就是最后机会：秋招（9-12 月）为英国主要企业毕业生项目集中招聘时间，岗位招满即止。

大三就业策略：

简历上最好已有两段以上实习经历支撑。

积极参加校园招聘会和公司宣讲会。

针对行业要求，准备面试和测评，争取在全球竞争者中脱颖而出。

英国本科三年是高强度的职业赛季，每年都有明确任务：

大一：适应环境、积累经验、探索行业（Spring Week）

大二：争取暑期实习和 Return Offer

大三：锁定全职岗位，开启职业生涯

越早规划、越早行动，就越有机会在毕业前完成从校园到职场的无缝衔接。